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吾读小说网 www.wuduxsw.com,穿越种田之旺夫旺子无错无删减全文免费阅读!

    小寒的姿势刚摆好,先生的纠正声就响起,“左腿再伸高点,绷直,膝盖不许打弯,手,手指要尽量向外张开去,对,现在,姿势对了,听我说,维持这个姿势开始呼吸,呼气时,手和左腿尽量向上伸,直到身体全部绷紧起来,吸气时,慢慢地放松下来,对,就是这样,很好,继续这么呼吸并动作,直到我说可以,再接着下一个动作。”

    整套三十六个动作,张思做起来时,只不过用了一个时辰,而小寒只做了十八个动作,就足足用了一个半时辰!

    没办法,第一次做,姿势调整就要花个几分钟。

    虽然,这些动作完成之后,只需要维持住就行,而随着呼吸紧绷或松弛的,只是全身的肌肉而已,但对四岁的小寒来说,做到这种程度,身上的肌肉,都有不同程度的酸软,特别是某些她自己都不知道的部分,因了酸麻的感觉,才知道原来那些位置也是生有肌肉的。

    第十八个动作做完,小寒的呼吸还是维持着悠长绵密没有错乱,但身上却有n多位置酸软得直想瘫坐下来。不过,她也察觉到,之前因练字而酸麻的整条右臂和右腕、右手,在这套动作之后,却不再酸软的不听使唤——或者是因为全身都开始酸麻起来了。

    目光注视着先生,小寒等着先生说好,才好继续下一个动作——她记性好,张思做过的三十六个动作都记住了。

    “停下吧,”先生象是知道她身体的情况一下,没有让她再继续,“这些动作,十八个为一套,张思已经能够习练第二套了,但你还小,又刚入学,等你几时做完整个第一套,身体丝毫没有酸麻发软,才能继续学习第二套动作。现在,”先生指着学舍向她示意,“你进去,在蒲团上坐下,象早上一样,试着引气入体,并让它在身体里按早上的路线运转。”

    怪不得呢,张思一做完整套动作,就进学舍去了。

    小寒走进学舍,学舍已经空了,张思的书案上的文具也已不见。在两张书案间,留下一个空蒲团。

    “咦?思姑姑……”

    “她完成了下午的修行,回家啦,现在,别想其他,乖乖坐下行功。”先生指一指蒲团,温和地命令。

    小寒没第二句话,乖乖地盘腿坐下,努力地寻找着早上的感觉。

    虽然能够感觉到环境中的灵气光点,也能够让这些小点进入身体,问题是,她没法子指挥这些小点凝成一体在身体里转。

    先生温和的声音在耳边响起,“别急,慢慢来,灵气没法子运转可能是灵气太少了,慢慢来,多吸收些灵气,再试试。”

    小寒努力地从环境中吸收灵气,不去理会到底花了多少时间,随着吸收的灵气数量的增加,身体里开始出现了早上修行时那种凉凉的感觉,好,小寒开始驱动灵气沿着早上记下的路线在身体里转,可是,一旦分心指挥灵气运行,吸收灵气就顾不上了,灵气不足,令小寒体内的灵气只转了一小段距离就停了下来,于是,她又开始努力吸收灵气,并开始研究要怎么才能一边吸收灵气,一边让灵气在身体里运转。

    灵气断断续续地在小寒体内转着,一圈转下来,小寒已稍稍把握到窍门,第二圈,虽然灵气流极其的微弱,总算能够不间断地让其在体内转成圈并不停下。

    第三圈时,小寒有意识地加强了吸引灵气的强度,毕竟灵气已顺利地跑了一圈,按着惯性引导就好。

    果然顺利地完成了,小寒抓住了诀窍,接下去,她的修行就非常顺利了,灵气在体内足足转了九圈,小寒才感觉到灵气经过的身体位置有微微的涨疼感。

    到了这种程度,小寒知道自己得停下了,否则早上先生帮着驱动灵气在体内运转时,也不会到这种程度就停下。

    最后深吸了一口气,让在转圈过程中越来越粗壮的灵气乖乖地停驻在丹田里,小寒睁开眼睛时满面笑容,“先生,我已经能够感觉到丹田里留存着灵气了。咦?大哥二哥你们也来了?”

    “真的吗?小寒能够感觉到丹田里的灵气?”寒露很是高兴。

    “怎么可能,我可是花了足足两个月才能够做到这一步的。”惊蛰大是吃惊。

    先生一脸“这是自然”的表情,“小寒是单灵根,能够做到这一点是正常的,上一个单灵根的孩子,第一次引气入体就能够感觉到丹田里的灵气了。小寒毕竟还... -->>

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