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p; 猥琐老者说道：“本王名字韦无常，知道的人都已经死了，小子你确定想知道？”
余风心中冷笑，你名字都说出来了，还问我确定想不想知道？倘若知道你名字都被你超凡实力杀死，你还用天天去乞讨？
……
黄昏降临，入夜…
余风并没有进小丽的洞窑里面呆着，他吃了包子之后，身体能够拥有与正常人一样的行动能力，到附近的深林中取来了一堆木材，燃起了一小篝火，雪龙陪伴在其左右，之前入夜他便是这样过来的。
余风盘坐而下，拿起脚边的书籍，‘韧之初’，翻开了第一页，第一句字体：‘宇宙万物，空则无形，实为有形，无形有形，两大极差，经千亿载，古人修行，名为修炼，主修无形，抛却有形。悠悠年月，有形之修，聚于此书，虽不能与无形开天避地相比，却能够坚若磐石，韧若纤维，与天共存！’
余风心想，无形与有形，这种说法倒是与韦无常说得吻合，这本书莫非存在着巨大的价值，难道我无意中捡到宝了？
抱着怀疑的态度，余风继续翻阅：‘有形即为体形，人本身之肉体。欲造就刚韧体，成就不破肉身，遵循练体六则：规律性、渐进性、平衡性、专一性、频率性、负荷性。’
‘练体乃长久之旅，不具恒久之心者，心性优柔薄寡者，难以取理想成效。’
‘以下为练体基本方法…’
余风大致浏览了练体的基本方法，有耐力的训练，力量的训练，平衡的训练，柔韧的训练，小小说明之下，便是几张草图描绘，图文并茂，令人看起来通俗易懂，在练体的最后注脚，特别注明：‘修炼灵力者，此书对之无效。’
余风本想继续往下翻阅，可在训练方法完结的页码上，又警告写着：‘未达韧体之初，不宜下翻，后果自负！’
而达到韧体之初的程度，便是正常人的体力刀剑攻击丝毫不能入体！
把书本合上的余风，盯着篝火，一脸的沉思。
余风思索道，这本书籍，倘若在我能够凝聚然力的时候看见，我一定会不屑一顾，那些基本的训练方法，的确不合适修炼者，拥有然力的修炼者，随意涌出然力，那些训练便轻松完成。不过目前我基本上是个废人，连正常人的力气都比不上，想要完成那种训练方式，而且要长久维持下去，我这副身子能承受得了吗？
余风接着又寻思，这本书的写者语气倒是狂妄，‘与天共存’，‘与天共存’……谁能长存于太古？有你如此霸气的话，我便试一试，有何不可！哈哈…
这时的余风，突然仰天狂笑几声，脸上坚毅的表情，心中决定要完成手中书本所说的训练。
接着，余风盘坐闭目，虽然恢复的然力不受自主的流向伤口，古心无法凝聚，但可以缓解胸膛的剧痛感。
（第一张推荐！！来自‘二楼当家’，非常感谢他，同时，祝愿他的书，《不死神奴》越写越好。最后，哦终于还是把潜力签。约寄了出去、、、）
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余风心中冷笑，你名字都说出来了，还问我确定想不想知道？倘若知道你名字都被你超凡实力杀死，你还用天天去乞讨？
……
黄昏降临，入夜…
余风并没有进小丽的洞窑里面呆着，他吃了包子之后，身体能够拥有与正常人一样的行动能力，到附近的深林中取来了一堆木材，燃起了一小篝火，雪龙陪伴在其左右，之前入夜他便是这样过来的。
余风盘坐而下，拿起脚边的书籍，‘韧之初’，翻开了第一页，第一句字体：‘宇宙万物，空则无形，实为有形，无形有形，两大极差，经千亿载，古人修行，名为修炼，主修无形，抛却有形。悠悠年月，有形之修，聚于此书，虽不能与无形开天避地相比，却能够坚若磐石，韧若纤维，与天共存！’
余风心想，无形与有形，这种说法倒是与韦无常说得吻合，这本书莫非存在着巨大的价值，难道我无意中捡到宝了？
抱着怀疑的态度，余风继续翻阅：‘有形即为体形，人本身之肉体。欲造就刚韧体，成就不破肉身，遵循练体六则：规律性、渐进性、平衡性、专一性、频率性、负荷性。’
‘练体乃长久之旅，不具恒久之心者，心性优柔薄寡者，难以取理想成效。’
‘以下为练体基本方法…’
余风大致浏览了练体的基本方法，有耐力的训练，力量的训练，平衡的训练，柔韧的训练，小小说明之下，便是几张草图描绘，图文并茂，令人看起来通俗易懂，在练体的最后注脚，特别注明：‘修炼灵力者，此书对之无效。’
余风本想继续往下翻阅，可在训练方法完结的页码上，又警告写着：‘未达韧体之初，不宜下翻，后果自负！’
而达到韧体之初的程度，便是正常人的体力刀剑攻击丝毫不能入体！
把书本合上的余风，盯着篝火，一脸的沉思。
余风思索道，这本书籍，倘若在我能够凝聚然力的时候看见，我一定会不屑一顾，那些基本的训练方法，的确不合适修炼者，拥有然力的修炼者，随意涌出然力，那些训练便轻松完成。不过目前我基本上是个废人，连正常人的力气都比不上，想要完成那种训练方式，而且要长久维持下去，我这副身子能承受得了吗？
余风接着又寻思，这本书的写者语气倒是狂妄，‘与天共存’，‘与天共存’……谁能长存于太古？有你如此霸气的话，我便试一试，有何不可！哈哈…
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接着，余风盘坐闭目，虽然恢复的然力不受自主的流向伤口，古心无法凝聚，但可以缓解胸膛的剧痛感。
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