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sp; “热热身,先跑个五千米。之前你适应的不错,还有功夫自己加练,经过教练组讨论,现在开始要加大点训练量了。”
“哦。”蓝珂知道她想拿初级训练卡是越来越没困难了。训练基础就很大的情况下,想多训练0.5倍的量,不是容易的事儿。
正好刚得了系统出品的护目镜,也可以看看效果。
不过事实证明,系统说微乎其微,那就是真的毫不掺水的。作为运动员,蓝珂对于自己身体的了解和掌控,远超旁人,但就这种情况下,她也没有怎么感觉到,在跑步的过程中,这个护目镜起了什么效果。
姑且就当一个视力增强器用了。
标准田径场内道400米,外道453.03米,蓝珂几乎没有开始练弯道,为了避免改变节奏,因此跑的是内道,倒不是省下内外道那点差距。不过经过训练,她现在已经可以在二十五分钟之内匀速跑完五千米了,比之前提前了三分钟。
十圈跑完,蓝珂见着田文带着几个人走了过来,站在田径场边上,对她指指点点的。他们看起来很眼生,蓝珂之前没见过,应该不是市队的。就在蓝珂犹豫要不要过去的时候,田成斌小跑跟上她说:“没你的事儿,继续跑。”
蓝珂有些气喘了,为了避免破坏呼吸的节奏,她点了下头,没有说话。
等蓝珂跑完,那群人似乎想上来和她说话,不过不知道田文说了些什么,最后他们转身走了。
走下跑道,喝了一小口水,蓝珂问田成斌:“教练,他们是省队的?”除了这个,蓝珂也想不到谁还会看她了。
田成斌板着脸,说:“我也不认识。”
“哦?”
“哦什么?”田成斌话还没说完,田文走过来了,他说:“训练完了,我有点事儿跟你说。”
“现在去可以吗?”
“不行。”
田文走到田径场一边的看台上坐着,看样子是要等着了。
不过,他这么一坐,蓝珂倒是无所谓,她又没做什么见不得人的事儿,被人盯着不怕什么,但有几个运动员,就有点站立难安了。看着总教练亲自下场监督,有几个不心虚的?
今天下午的运动员们,训练似乎格外的认真。
熬到结束,蓝珂洗了把脸,才去找田文。
“教练,什么事儿?”
田文说:“你先去吃饭?”
“不用了。”蓝珂说,“说完再去吧,也不急在那一会。”
“行吧。”
田文说:“你之前提的关于拿一级证的事儿,最近省里面没有适合你的比赛,不过放眼全国倒是有个合适的,听过全国中学生田径锦标赛吗?”
蓝珂摇头。
田文简单给她解说了一下。
“这是全国性质的中学生比赛,每年一届。水准还是比较高的,在比赛上做出有效成绩,可以拿一级证。你现在十五岁,在乙组里面没有什么对手,我想了一下,这个比赛挺适合你的。”
“我去。”蓝珂果断的说。主线任务和她预料的一样,是取得一级运动员证书,这个机会当然不容错过。
“着急什么?”田文被蓝珂打断了话,不高兴的瞥她,说:“好好听着。”
蓝珂立刻做出乖宝宝的样子。
田文继续说:“现在有几个问题,我得和你说清楚。”
“这个比赛是全国性质的,报名有几个要求,其一文化课的成绩必须过关,如果有任何一门科目不及格,将被取消比赛资格,这个我不担心你。”
“其二,年龄要求那些我不详说了,关于参赛选手必须获得推荐,或者取得一定成绩这一点你也没问题,之前在比赛跑出的12.22,过了一级运动员的线,这个成绩国内都是认的。”
“其三参赛选手必须是某在读中学生,关于这一点,我帮你问了一下,事情比较麻烦……”
田文管市队,最大的比赛,一般也就是市里面的比赛,破事儿没那么多,要求也没那么严格的,大家抬头不见低头见,很多时候睁一只眼闭一只眼,就这么混过去了。因此这些东西,都是为了蓝珂折腾的。
“比赛时间是八月初,当时你初中已经毕业,但高中还未开始就读,这个情况想要参加比赛,必须带上初中毕业成绩以及高中入学通知书,以及高中学校盖章的证明,才可以参加比赛,但还有个问题是,这个比赛预选名单在四月,也就是大半个月之后就要开始上报了。”
“以所在初中的名义上报,但在比赛开始的时候,必须改成所在高中,这一点是很麻烦的。”
蓝珂听得眼睛冒星星,在心里绕了一圈,总算把逻辑理顺了,问:“也就是说,我报名登记的身份是十三中,但因为我从十三中毕业了,升到了文德,参赛的时候我的身份信息是文德高中高一生,所以为了信息统一真实有效,我必须更改身份登记才能参加比赛?”
田文对于她能不能考上文德不可置否,不过蓝珂的理解能力,还是让他满意的,说:“不错,这是一个麻烦的地方,不过麻烦的还不止这一点。另外还有,比赛不接受个人名义的报名,必须以省、直辖市田径队或体育局的申报,才可以参加比赛。”
这一点就说的很明白了。
省队或者省体育局才有资格报名国家级的比赛,市里面有问题,老老实实向省里面汇报,没事儿别越权。
这也是我国“特色”之一。
蓝珂之前拒绝了省队的征召,她现在在市队,想要去参加比赛,都不知道人家大门往哪儿开。
“教练,我能借调到省队去吗?参加完比赛救回来。”听了田文的话,蓝珂灵机一动,问道。“她确实不想去省队,毕竟跟这些教练都混熟了,他们虽然训练的时候很严厉,平时对她也是很好的,还有好相处的室友,这种环境她才不想随随便便就换了。”
sp; “热热身,先跑个五千米。之前你适应的不错,还有功夫自己加练,经过教练组讨论,现在开始要加大点训练量了。”
“哦。”蓝珂知道她想拿初级训练卡是越来越没困难了。训练基础就很大的情况下,想多训练0.5倍的量,不是容易的事儿。
正好刚得了系统出品的护目镜,也可以看看效果。
不过事实证明,系统说微乎其微,那就是真的毫不掺水的。作为运动员,蓝珂对于自己身体的了解和掌控,远超旁人,但就这种情况下,她也没有怎么感觉到,在跑步的过程中,这个护目镜起了什么效果。
姑且就当一个视力增强器用了。
标准田径场内道400米,外道453.03米,蓝珂几乎没有开始练弯道,为了避免改变节奏,因此跑的是内道,倒不是省下内外道那点差距。不过经过训练,她现在已经可以在二十五分钟之内匀速跑完五千米了,比之前提前了三分钟。
十圈跑完,蓝珂见着田文带着几个人走了过来,站在田径场边上,对她指指点点的。他们看起来很眼生,蓝珂之前没见过,应该不是市队的。就在蓝珂犹豫要不要过去的时候,田成斌小跑跟上她说:“没你的事儿,继续跑。”
蓝珂有些气喘了,为了避免破坏呼吸的节奏,她点了下头,没有说话。
等蓝珂跑完,那群人似乎想上来和她说话,不过不知道田文说了些什么,最后他们转身走了。
走下跑道,喝了一小口水,蓝珂问田成斌:“教练,他们是省队的?”除了这个,蓝珂也想不到谁还会看她了。
田成斌板着脸,说:“我也不认识。”
“哦?”
“哦什么?”田成斌话还没说完,田文走过来了,他说:“训练完了,我有点事儿跟你说。”
“现在去可以吗?”
“不行。”
田文走到田径场一边的看台上坐着,看样子是要等着了。
不过,他这么一坐,蓝珂倒是无所谓,她又没做什么见不得人的事儿,被人盯着不怕什么,但有几个运动员,就有点站立难安了。看着总教练亲自下场监督,有几个不心虚的?
今天下午的运动员们,训练似乎格外的认真。
熬到结束,蓝珂洗了把脸,才去找田文。
“教练,什么事儿?”
田文说:“你先去吃饭?”
“不用了。”蓝珂说,“说完再去吧,也不急在那一会。”
“行吧。”
田文说:“你之前提的关于拿一级证的事儿,最近省里面没有适合你的比赛,不过放眼全国倒是有个合适的,听过全国中学生田径锦标赛吗?”
蓝珂摇头。
田文简单给她解说了一下。
“这是全国性质的中学生比赛,每年一届。水准还是比较高的,在比赛上做出有效成绩,可以拿一级证。你现在十五岁,在乙组里面没有什么对手,我想了一下,这个比赛挺适合你的。”
“我去。”蓝珂果断的说。主线任务和她预料的一样,是取得一级运动员证书,这个机会当然不容错过。
“着急什么?”田文被蓝珂打断了话,不高兴的瞥她,说:“好好听着。”
蓝珂立刻做出乖宝宝的样子。
田文继续说:“现在有几个问题,我得和你说清楚。”
“这个比赛是全国性质的,报名有几个要求,其一文化课的成绩必须过关,如果有任何一门科目不及格,将被取消比赛资格,这个我不担心你。”
“其二,年龄要求那些我不详说了,关于参赛选手必须获得推荐,或者取得一定成绩这一点你也没问题,之前在比赛跑出的12.22,过了一级运动员的线,这个成绩国内都是认的。”
“其三参赛选手必须是某在读中学生,关于这一点,我帮你问了一下,事情比较麻烦……”
田文管市队,最大的比赛,一般也就是市里面的比赛,破事儿没那么多,要求也没那么严格的,大家抬头不见低头见,很多时候睁一只眼闭一只眼,就这么混过去了。因此这些东西,都是为了蓝珂折腾的。
“比赛时间是八月初,当时你初中已经毕业,但高中还未开始就读,这个情况想要参加比赛,必须带上初中毕业成绩以及高中入学通知书,以及高中学校盖章的证明,才可以参加比赛,但还有个问题是,这个比赛预选名单在四月,也就是大半个月之后就要开始上报了。”
“以所在初中的名义上报,但在比赛开始的时候,必须改成所在高中,这一点是很麻烦的。”
蓝珂听得眼睛冒星星,在心里绕了一圈,总算把逻辑理顺了,问:“也就是说,我报名登记的身份是十三中,但因为我从十三中毕业了,升到了文德,参赛的时候我的身份信息是文德高中高一生,所以为了信息统一真实有效,我必须更改身份登记才能参加比赛?”
田文对于她能不能考上文德不可置否,不过蓝珂的理解能力,还是让他满意的,说:“不错,这是一个麻烦的地方,不过麻烦的还不止这一点。另外还有,比赛不接受个人名义的报名,必须以省、直辖市田径队或体育局的申报,才可以参加比赛。”
这一点就说的很明白了。
省队或者省体育局才有资格报名国家级的比赛,市里面有问题,老老实实向省里面汇报,没事儿别越权。
这也是我国“特色”之一。
蓝珂之前拒绝了省队的征召,她现在在市队,想要去参加比赛,都不知道人家大门往哪儿开。
“教练,我能借调到省队去吗?参加完比赛救回来。”听了田文的话,蓝珂灵机一动,问道。“她确实不想去省队,毕竟跟这些教练都混熟了,他们虽然训练的时候很严厉,平时对她也是很好的,还有好相处的室友,这种环境她才不想随随便便就换了。”