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陈歆想起她来,总是有些伤感。
分别的时候,韩菲菲送了一人一个钗子,是她自己做的,很漂亮。
蓝珂提前已经准备回礼,送了她一个小型的娃娃。
韩菲菲很开心的收下了。
这之后,蓝珂全部的心力,都用在训练上了。
蓝珂是单人比赛,在自己赛道上跑就行了,至于接力那也是甲组的事儿,省队就她一个乙组成员,因此她并不需要和别人练什么配合。其实省队也建议,让蓝珂先跟着省队练一个月,等比赛完了再说,但习惯了市队的环境,蓝珂不想换个地方住,最后这事儿不了了之了。
七月的天越发的热了,日均温度都到了33c,在正午的时候,甚至有37c,这样的情况下,不要说剧烈锻炼了,就算是站着不动,汗水都跟下雨似的往下落。
这么一来,大部分训练项目转向了室内,但因为市队没有修建室内田径场,这需要高昂的建造费用,就算造好了,维护费也是不便宜,因此该上跑道还是得上。她觉得这种好时机找不到第二次了,果断把之前存的训练效果加倍三小时的双倍训练卡用了。
一个月熬下来,蓝珂发现减肥成果显著,一个月比得上之前三个月了。
当然,训练期间她肯定是舍不得用卡片恢复体力的,再累也自己扛着。几个月过去,她的初级医疗卡每月一张也用完了,这下子只剩下一张训练定制卡,五张初级恢复卡。算上一直不离身,可以略微降低风阻的眼镜,没有别的了。
包裹空荡荡,需要比赛奖励来填充了。
八月二日,是个大晴天。
蓝珂早起,在市队几位教练的陪同下,背着一个双肩包来到了省队。
最近天气太热,蓝爸搞空调的安装维修干的热火朝天的,实在走不开身,蓝妈本来想来送,但被蓝珂劝住了。
八点的时候包括参赛男女运动员,教练组全部齐了。一共浩浩荡荡五十多个人,包了一辆公交车,直接去了机场。
看到蓝珂过了安检,田文冲她挥了挥手,转身带着人走了。
蓝珂最后被蓝妈打了个电话,让她放心,接着关机上了飞机。
不到三个小时,飞机就落地了。
下了飞机,第一感觉就是热,所有的毛孔似乎都被热量给堵住了。
锦城市本来也在南方,三十多度绝对称得上热,但南海省却是湿热,闷热,仿佛让人心里憋了一口吐不出来的气。
蓝珂恨不得一盆冰水直接浇头上。
其他运动员也比她好不到哪去,同一个地方来的,一个个脸色都不怎么好看。
领头的主教练说:“回去酒店,都喝点水,吃个饭,稍微适应一下,明天就要比赛了,把状态调过来。”
报了平安,蓝珂跟着省队的教练们去早已安排好的酒店入住。因为赵琳被禁赛,其他运动员不大成器,蓝珂是全村的希望,住宿的、参赛的费用什么的,也没人找她要,省队直接给一起包了。
放了东西之后,一起去餐厅吃了个迟到的午饭。餐厅是组委会的指定餐厅,饭食还是安全的。接下来半天,是去提前参观夏民中学,适应比赛跑道的时间。
夏民中学是南海省的一级中学,省重点,同时也是体育名校,很舍得在各类设施上面砸钱。正因为如此,才能抢到举办名额,地位大致跟蓝珂那边的文德
差不多。
主教练要带着教练组去找组委会那边进行登记,明天比赛就要正式开始了,他们算是来的晚的,有些省在三天前就到了。所有的手续今天之内必须弄好。因此这个活儿,落到了一位助理教练身上。
这位助教挺有意思的。
说是去夏民适应场地,但因为距离不远,只有两站多的路,他让大家走着去的。路上在一旁的街边小摊逗留一阵,他也不催促。不过逛街可以,买纪念品也可以,但东西不能乱吃,水也不能乱喝。全国性质的比赛,是必须查兴奋剂和尿检的,要是吃出了毛病,哭都没地哭。
因此,这么点距离,他们硬生生走了接近两小时。
蓝珂也挑中了几样有特色的纪念品,打算给父母,教练以及舍友带回去。
果然购物是治愈的良药,这么一来,倒是让大家分散了注意力,没觉得像之前那么难受了。
夏民中学现在已经封校了,专门供运动员们熟悉环境。这么一拨人,不用出证明,一看也知道是参赛选手,直接被放了进去。
还有组委会安排的,专门等在这里的工作人员为他们引路。
进门是一条长道,旁边两侧种着几排直挺挺的白桦,树干上绑着红绸,两边挂着高高的漂浮着的气球,衬的叶子有些稀疏。
参观了夏民中学得意的几株枝繁叶茂的百年古榕树,终于到了田径场。
此时已经布置的差不多了,主席台上挂满了花篮、气球、横幅,衬的五彩缤纷,时不时有人上上下下调试设备,就等明天开始了。
此时田径场上,已经有不少运动员在了。
大家默契的按比赛的布局,将田径场分为了几块,各自训练。
一众人先找到了主办方给他们分配的区域,距离主席台挺远的,在斜对面,不过下面就有一个利用田径场看台下方自带空间,开的卖水食的小卖部,光这会生意都不错,想来比赛开始了,应该会更火爆。
“记住这个位置,旁边就是升旗台还有颁奖台,我们以后几天都要呆在这儿了,那边是救护站,这天太热了,如果有什么身体不舒服的,找教练陪着去也行,直接去那边也行,不要憋着,身体最重要。”
说完,助教拿出了一本比赛注意事项,开始念。
大家一脸的不耐烦。
助教说:“听不听我管不了你们,但人不许跑了,站这儿等我念完。”
几乎每年都有运动员因为水土不服,或者身体原因,生病、中暑但是不声张的,强撑着去比赛,闹到晕倒了出了大毛病教练们才知道。因此这些事儿,哪怕都知道是过场,谁都没耐心听,但还是该念得念。
陈歆想起她来,总是有些伤感。
分别的时候,韩菲菲送了一人一个钗子,是她自己做的,很漂亮。
蓝珂提前已经准备回礼,送了她一个小型的娃娃。
韩菲菲很开心的收下了。
这之后,蓝珂全部的心力,都用在训练上了。
蓝珂是单人比赛,在自己赛道上跑就行了,至于接力那也是甲组的事儿,省队就她一个乙组成员,因此她并不需要和别人练什么配合。其实省队也建议,让蓝珂先跟着省队练一个月,等比赛完了再说,但习惯了市队的环境,蓝珂不想换个地方住,最后这事儿不了了之了。
七月的天越发的热了,日均温度都到了33c,在正午的时候,甚至有37c,这样的情况下,不要说剧烈锻炼了,就算是站着不动,汗水都跟下雨似的往下落。
这么一来,大部分训练项目转向了室内,但因为市队没有修建室内田径场,这需要高昂的建造费用,就算造好了,维护费也是不便宜,因此该上跑道还是得上。她觉得这种好时机找不到第二次了,果断把之前存的训练效果加倍三小时的双倍训练卡用了。
一个月熬下来,蓝珂发现减肥成果显著,一个月比得上之前三个月了。
当然,训练期间她肯定是舍不得用卡片恢复体力的,再累也自己扛着。几个月过去,她的初级医疗卡每月一张也用完了,这下子只剩下一张训练定制卡,五张初级恢复卡。算上一直不离身,可以略微降低风阻的眼镜,没有别的了。
包裹空荡荡,需要比赛奖励来填充了。
八月二日,是个大晴天。
蓝珂早起,在市队几位教练的陪同下,背着一个双肩包来到了省队。
最近天气太热,蓝爸搞空调的安装维修干的热火朝天的,实在走不开身,蓝妈本来想来送,但被蓝珂劝住了。
八点的时候包括参赛男女运动员,教练组全部齐了。一共浩浩荡荡五十多个人,包了一辆公交车,直接去了机场。
看到蓝珂过了安检,田文冲她挥了挥手,转身带着人走了。
蓝珂最后被蓝妈打了个电话,让她放心,接着关机上了飞机。
不到三个小时,飞机就落地了。
下了飞机,第一感觉就是热,所有的毛孔似乎都被热量给堵住了。
锦城市本来也在南方,三十多度绝对称得上热,但南海省却是湿热,闷热,仿佛让人心里憋了一口吐不出来的气。
蓝珂恨不得一盆冰水直接浇头上。
其他运动员也比她好不到哪去,同一个地方来的,一个个脸色都不怎么好看。
领头的主教练说:“回去酒店,都喝点水,吃个饭,稍微适应一下,明天就要比赛了,把状态调过来。”
报了平安,蓝珂跟着省队的教练们去早已安排好的酒店入住。因为赵琳被禁赛,其他运动员不大成器,蓝珂是全村的希望,住宿的、参赛的费用什么的,也没人找她要,省队直接给一起包了。
放了东西之后,一起去餐厅吃了个迟到的午饭。餐厅是组委会的指定餐厅,饭食还是安全的。接下来半天,是去提前参观夏民中学,适应比赛跑道的时间。
夏民中学是南海省的一级中学,省重点,同时也是体育名校,很舍得在各类设施上面砸钱。正因为如此,才能抢到举办名额,地位大致跟蓝珂那边的文德
差不多。
主教练要带着教练组去找组委会那边进行登记,明天比赛就要正式开始了,他们算是来的晚的,有些省在三天前就到了。所有的手续今天之内必须弄好。因此这个活儿,落到了一位助理教练身上。
这位助教挺有意思的。
说是去夏民适应场地,但因为距离不远,只有两站多的路,他让大家走着去的。路上在一旁的街边小摊逗留一阵,他也不催促。不过逛街可以,买纪念品也可以,但东西不能乱吃,水也不能乱喝。全国性质的比赛,是必须查兴奋剂和尿检的,要是吃出了毛病,哭都没地哭。
因此,这么点距离,他们硬生生走了接近两小时。
蓝珂也挑中了几样有特色的纪念品,打算给父母,教练以及舍友带回去。
果然购物是治愈的良药,这么一来,倒是让大家分散了注意力,没觉得像之前那么难受了。
夏民中学现在已经封校了,专门供运动员们熟悉环境。这么一拨人,不用出证明,一看也知道是参赛选手,直接被放了进去。
还有组委会安排的,专门等在这里的工作人员为他们引路。
进门是一条长道,旁边两侧种着几排直挺挺的白桦,树干上绑着红绸,两边挂着高高的漂浮着的气球,衬的叶子有些稀疏。
参观了夏民中学得意的几株枝繁叶茂的百年古榕树,终于到了田径场。
此时已经布置的差不多了,主席台上挂满了花篮、气球、横幅,衬的五彩缤纷,时不时有人上上下下调试设备,就等明天开始了。
此时田径场上,已经有不少运动员在了。
大家默契的按比赛的布局,将田径场分为了几块,各自训练。
一众人先找到了主办方给他们分配的区域,距离主席台挺远的,在斜对面,不过下面就有一个利用田径场看台下方自带空间,开的卖水食的小卖部,光这会生意都不错,想来比赛开始了,应该会更火爆。
“记住这个位置,旁边就是升旗台还有颁奖台,我们以后几天都要呆在这儿了,那边是救护站,这天太热了,如果有什么身体不舒服的,找教练陪着去也行,直接去那边也行,不要憋着,身体最重要。”
说完,助教拿出了一本比赛注意事项,开始念。
大家一脸的不耐烦。
助教说:“听不听我管不了你们,但人不许跑了,站这儿等我念完。”
几乎每年都有运动员因为水土不服,或者身体原因,生病、中暑但是不声张的,强撑着去比赛,闹到晕倒了出了大毛病教练们才知道。因此这些事儿,哪怕都知道是过场,谁都没耐心听,但还是该念得念。