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00米上，坎贝尔没来，斯图尔特也没来，弗雷泽专注于100米，因此这一站她并没有出场。牙买加军团并未出动，美国的菲利克斯继续跟女子400米死磕，选择避开蓝珂之后，她的抢第一累计积分之路显得十分顺畅。
简而言之，这次200米一个能打的都没有。
唯一一个值得在意一点的，就是“想不开”的杰特尔。大概是在100米上输给蓝珂输出阴影来了，她这一次居然选择了报名200米，她异想天开的觉得，100米暂时找不回来，从蓝珂擅长的200米击败她也是很不错的。
当然，想法是很美的，不过只能想想罢了，她以爆发力见长，巅峰时期那种冲刺里确实让许多运动员望尘莫及，但是她现在不是巅峰时期了，而且她的200米，相比之下还不如100米呢，想要在200米上赢蓝珂，哪怕是不使用卡片的，至少都得跑到22.2左右。
这还是保守估计，可能得更快。至于蓝珂用了卡片，那就不用再说了，那样的话，200米如今应该没人能够赢她了，除非坎贝尔一流爆发，跑到21.80这种可遇不可求的成绩。但是使用卡片没奖励，而且自己还受罪，没到关键时候用意义不大。
蓝珂这一枚金牌多半是稳的。
央视也是这么解说的。
央五惯例进行之前是黄金联赛，现在是钻石联赛的转播。
在女子200米举行的时候，帝都时间已经是凌晨四点了，但仍然有一部分人选择观看比赛，作为蓝珂的粉丝，他们不想错过蓝珂每一场比赛。
主持人当然也是蓝珂的粉丝，他很轻松的说：“大家都知道蓝珂在200米上的实力，可以说具有统治性的地位，这一次没有来什么强将，我觉得她应该是稳稳能够拿到四分的。”
杰特尔这次没挑衅蓝珂，不知道是不是终于知道成绩才是最重要的了，当然蓝珂也吝啬眼神，不搭理她。虽然她在上一场比赛中拿到了银牌，但显然一次又一次输给蓝珂，这让美国人一直无法接受，这个状态或许会持续很长时间。
这一幕直到她们走上赛场。
不知道是不是主办方搞事情，在魔都那一场比赛结束之后，记者们报道了杰特尔“炮轰”博尔特，影响她听令的事儿，遭到了博尔特粉丝的“围攻”，在场那么多运动员，为什么只有你受到了影响？
牙买加闪电在世界上的人气，就如同刘飞人在中国，杰特尔即使去年跑出了世界第二快的成绩，她也是没办法和屡破记录的世界第一飞人相提并论的。而且一个人被记者注意到，很多事儿就瞒不住了。
报道此事儿的同时，记者们顺藤摸瓜，杰特尔好蓝珂，两人不对付的事情当然也就透出来了，天下没有不透风的墙，杰特尔表现的这么明显，当然瞒不住。这一次主办方刻意把蓝珂和杰特尔放在并排的四五道上，似乎是想“蹭热度”？
当然，这种事儿也不排除是巧合。
两人终于在调节起跑器的时候对视了一眼，杰特尔抽动了一下嘴，但似乎并没有发声。
裁判示意大家准备，发令之后，这次是杰特尔第一个冲了出去。
她选个抢跑来减轻蓝珂对她的压力。
现在都实行0抢跑制度，稍有不慎就被罚下，杰特尔运气很差，她连和蓝珂比的机会都没有，就因为抢跑被遗憾罚下场了。尽管她想要和裁判解释，但显然这是徒劳的，众目睽睽之下，比赛规矩都不要了，那国际田联也可以散伙了。
最后比赛是在少一人的情况下进行的。
杰特尔没走，她在等着“爆冷”，蓝珂实力强，但不一定她就一定赢啊。
不过很可惜的是，蓝珂甚至没有用全力，轻松跑了一个22.35就拿到了冠军，第二名也是来自美国的运动员，摩尔，成绩是22.38。她心态倒是不错，表示会向跑入22秒之内的蓝珂多学习，她目前最好成绩还没有进入过22秒内。
蓝珂200米达成了一连胜，又获得了四分，坚持下去，她不需要全勤半路上就可以搞定晋级总决赛的资格。
不过蓝珂要刷卡片，这是主要因素。
颁奖仪式上，蓝珂拿到了一万美元冠军奖励，加上宝贵的四分，现在她在200米上积累了八分，而100米上都是冠军，第二场还没有比，现在比赛才刚开始，和她比例的其他田径运动项目的运动员还不少。
没有在奥斯陆久待，以前玩过了新的一年当然也没多出什么来，蓝珂直接去了罗马，相比之下，罗马确实更值得游玩，这种历史古韵，走马观花是体味不出来的。以前虽然也玩过，但这次足足有五天时间，蓝珂的团队包括她在内，都可以四处逛逛，等待比赛的开始。
第151章
说是去旅游,蓝珂放了她的团队们自由活动,自己倒是没怎么乱跑。
她现在不敢再提升敏捷利用率，钻石联赛过于密集的赛程不适合她好好调整状态，但是时间总不能这么浪费着，之前耽搁了差不多一个月的时间，如今怎么也得补回来一点,蓝珂专心提升力量,大不了四大属性全满再去慢慢提敏捷利用率。
其实蓝珂有感觉，提升力量可能还不明显,提升体质,身体明显是有增强的,可能这对于速度影响微乎其微,但并不是没有好处。这样很大可能变相也能增强敏捷利用率的，四大属性相辅相成,或许到时候会有奇效，她之前或许稍微着急了一点。
蓝珂考虑了一下她下半年的行程，如今已经是六月初了，半年快过去了,确实腾不出时间慢慢调整，因此改变了计划。毕竟出门在外，提升体质需要泳池，出门在外不方便，蓝珂就在室内以锻炼力量为主。
团队里的一拨人和蓝珂都很熟悉了，他们也知道轻重,不跟蓝珂客气，在第一天到了游玩了一日之后，之前来过一次，走马观花也看过了，如今就逛逛剩下的，接下来就各自回归岗位，为比赛做准备。比赛不是蓝珂一个人的事儿，跟着来当然不是吃白饭的，各自都有必须之处。
帝都时间6月11日凌晨，国际田联钻石联赛第四站罗马站比赛正式开幕，比赛地点自然是拥有着悠久历史的奥林匹克体育场。
这次比赛竞争力比之前大不少。
杰特尔去年爬得太高，今年摔下来了。室内60米输给蓝珂，100米也输给蓝珂，然后想不开练200米，结果还输给蓝珂，被这三连败给彻底打懵了，这次美国人没来了，原本报名名单上有她的，临时表示不去了。虽然找的理由是意外受伤，当然实际情况谁都知道。不出意外，调整之后，杰特尔很可能会在纽约等待蓝珂的到来再战。
这次美国来的是一位叫巴贝尔的老将，她如今年龄比较大了，是曾经在07年大阪世锦赛上的4x100接力冠军成员之一。而美国田径人才真的有点过剩，这种运动员中国除了一个蓝珂没人比得上，但在美国只能老老实实坐冷板凳。
因此虽然巴贝尔具备着相当的实力，但并没有在之前09年的世锦赛出场。
对于许多运动员来说，拿到一块世锦赛冠军，那可以说是没白活这一回了，相比中国国内更看重奥运金牌，这是由多方面的原因决定的，实际上奥运的专业性，在国外不少人看来，比不上世锦赛，这才是真正的世界冠军。
老将虽然过了巅峰，状态不如从前，尤其是体育竞技吃的是青春饭，但实力也是不可小觑的，比如别看没有特别强的运动员，但是接力赛成绩十分稳定甚至多次有望夺冠的巴哈马，就是由老将们撑起了一片天。
巴贝尔显然不满足于一个团体奥运金牌成绩，提到接力金牌，除非是像蓝珂实力强劲这样，一人盘活一支队伍，谁都知道中国接力队之所以现在被正视了，蓝珂功不可没，如果没有她，中国队想进4x100米决赛都不容易。
但像是美国这种强国，夺冠说不明太多，一般人都会认为是大家努力的缘故，个人英雄主义是没土壤生存的。巴贝尔希望在退役之前，最后再献给自己一颗美丽的钻石，不过她是中途参赛，不得不选择面对蓝珂。显然巴贝尔不觉得自己能够稳赢蓝珂，只能尽力而已。
不过，她过去也跑出过十分杰出的成绩，11秒以内不在话下，要是竞技状态火热的话，胜负还真不好说。有时候运动员人来疯起来，连自己都拦不住。
比赛一共分为14站，目前进行了四站，保持着全胜的运动员还有不少，当然包括蓝珂。
根据黄金联赛规律来看，一般四站是一个分界点，是否能获得黄金大奖已经看得出轮廓了。当然，现在改成积分制钻石联赛，同时对于最后大奖赛一些不合理制度进行了改造，那就不一定了，没到最后时刻，无法知道最后大将花落谁家。
但是要是蓝珂这一站再胜，那么几乎可以说她锁定了一张去之后钻石大奖赛的门票。三分之一的赛程，12分领跑的优势将会让蓝珂高枕无忧，再极端的情况也不会淘汰她，哪怕接下来不参赛，几乎也能稳稳的进决赛。
00米上，坎贝尔没来，斯图尔特也没来，弗雷泽专注于100米，因此这一站她并没有出场。牙买加军团并未出动，美国的菲利克斯继续跟女子400米死磕，选择避开蓝珂之后，她的抢第一累计积分之路显得十分顺畅。
简而言之，这次200米一个能打的都没有。
唯一一个值得在意一点的，就是“想不开”的杰特尔。大概是在100米上输给蓝珂输出阴影来了，她这一次居然选择了报名200米，她异想天开的觉得，100米暂时找不回来，从蓝珂擅长的200米击败她也是很不错的。
当然，想法是很美的，不过只能想想罢了，她以爆发力见长，巅峰时期那种冲刺里确实让许多运动员望尘莫及，但是她现在不是巅峰时期了，而且她的200米，相比之下还不如100米呢，想要在200米上赢蓝珂，哪怕是不使用卡片的，至少都得跑到22.2左右。
这还是保守估计，可能得更快。至于蓝珂用了卡片，那就不用再说了，那样的话，200米如今应该没人能够赢她了，除非坎贝尔一流爆发，跑到21.80这种可遇不可求的成绩。但是使用卡片没奖励，而且自己还受罪，没到关键时候用意义不大。
蓝珂这一枚金牌多半是稳的。
央视也是这么解说的。
央五惯例进行之前是黄金联赛，现在是钻石联赛的转播。
在女子200米举行的时候，帝都时间已经是凌晨四点了，但仍然有一部分人选择观看比赛，作为蓝珂的粉丝，他们不想错过蓝珂每一场比赛。
主持人当然也是蓝珂的粉丝，他很轻松的说：“大家都知道蓝珂在200米上的实力，可以说具有统治性的地位，这一次没有来什么强将，我觉得她应该是稳稳能够拿到四分的。”
杰特尔这次没挑衅蓝珂，不知道是不是终于知道成绩才是最重要的了，当然蓝珂也吝啬眼神，不搭理她。虽然她在上一场比赛中拿到了银牌，但显然一次又一次输给蓝珂，这让美国人一直无法接受，这个状态或许会持续很长时间。
这一幕直到她们走上赛场。
不知道是不是主办方搞事情，在魔都那一场比赛结束之后，记者们报道了杰特尔“炮轰”博尔特，影响她听令的事儿，遭到了博尔特粉丝的“围攻”，在场那么多运动员，为什么只有你受到了影响？
牙买加闪电在世界上的人气，就如同刘飞人在中国，杰特尔即使去年跑出了世界第二快的成绩，她也是没办法和屡破记录的世界第一飞人相提并论的。而且一个人被记者注意到，很多事儿就瞒不住了。
报道此事儿的同时，记者们顺藤摸瓜，杰特尔好蓝珂，两人不对付的事情当然也就透出来了，天下没有不透风的墙，杰特尔表现的这么明显，当然瞒不住。这一次主办方刻意把蓝珂和杰特尔放在并排的四五道上，似乎是想“蹭热度”？
当然，这种事儿也不排除是巧合。
两人终于在调节起跑器的时候对视了一眼，杰特尔抽动了一下嘴，但似乎并没有发声。
裁判示意大家准备，发令之后，这次是杰特尔第一个冲了出去。
她选个抢跑来减轻蓝珂对她的压力。
现在都实行0抢跑制度，稍有不慎就被罚下，杰特尔运气很差，她连和蓝珂比的机会都没有，就因为抢跑被遗憾罚下场了。尽管她想要和裁判解释，但显然这是徒劳的，众目睽睽之下，比赛规矩都不要了，那国际田联也可以散伙了。
最后比赛是在少一人的情况下进行的。
杰特尔没走，她在等着“爆冷”，蓝珂实力强，但不一定她就一定赢啊。
不过很可惜的是，蓝珂甚至没有用全力，轻松跑了一个22.35就拿到了冠军，第二名也是来自美国的运动员，摩尔，成绩是22.38。她心态倒是不错，表示会向跑入22秒之内的蓝珂多学习，她目前最好成绩还没有进入过22秒内。
蓝珂200米达成了一连胜，又获得了四分，坚持下去，她不需要全勤半路上就可以搞定晋级总决赛的资格。
不过蓝珂要刷卡片，这是主要因素。
颁奖仪式上，蓝珂拿到了一万美元冠军奖励，加上宝贵的四分，现在她在200米上积累了八分，而100米上都是冠军，第二场还没有比，现在比赛才刚开始，和她比例的其他田径运动项目的运动员还不少。
没有在奥斯陆久待，以前玩过了新的一年当然也没多出什么来，蓝珂直接去了罗马，相比之下，罗马确实更值得游玩，这种历史古韵，走马观花是体味不出来的。以前虽然也玩过，但这次足足有五天时间，蓝珂的团队包括她在内，都可以四处逛逛，等待比赛的开始。
第151章
说是去旅游,蓝珂放了她的团队们自由活动,自己倒是没怎么乱跑。
她现在不敢再提升敏捷利用率，钻石联赛过于密集的赛程不适合她好好调整状态，但是时间总不能这么浪费着，之前耽搁了差不多一个月的时间，如今怎么也得补回来一点,蓝珂专心提升力量,大不了四大属性全满再去慢慢提敏捷利用率。
其实蓝珂有感觉，提升力量可能还不明显,提升体质,身体明显是有增强的,可能这对于速度影响微乎其微,但并不是没有好处。这样很大可能变相也能增强敏捷利用率的，四大属性相辅相成,或许到时候会有奇效，她之前或许稍微着急了一点。
蓝珂考虑了一下她下半年的行程，如今已经是六月初了，半年快过去了,确实腾不出时间慢慢调整，因此改变了计划。毕竟出门在外，提升体质需要泳池，出门在外不方便，蓝珂就在室内以锻炼力量为主。
团队里的一拨人和蓝珂都很熟悉了，他们也知道轻重,不跟蓝珂客气，在第一天到了游玩了一日之后，之前来过一次，走马观花也看过了，如今就逛逛剩下的，接下来就各自回归岗位，为比赛做准备。比赛不是蓝珂一个人的事儿，跟着来当然不是吃白饭的，各自都有必须之处。
帝都时间6月11日凌晨，国际田联钻石联赛第四站罗马站比赛正式开幕，比赛地点自然是拥有着悠久历史的奥林匹克体育场。
这次比赛竞争力比之前大不少。
杰特尔去年爬得太高，今年摔下来了。室内60米输给蓝珂，100米也输给蓝珂，然后想不开练200米，结果还输给蓝珂，被这三连败给彻底打懵了，这次美国人没来了，原本报名名单上有她的，临时表示不去了。虽然找的理由是意外受伤，当然实际情况谁都知道。不出意外，调整之后，杰特尔很可能会在纽约等待蓝珂的到来再战。
这次美国来的是一位叫巴贝尔的老将，她如今年龄比较大了，是曾经在07年大阪世锦赛上的4x100接力冠军成员之一。而美国田径人才真的有点过剩，这种运动员中国除了一个蓝珂没人比得上，但在美国只能老老实实坐冷板凳。
因此虽然巴贝尔具备着相当的实力，但并没有在之前09年的世锦赛出场。
对于许多运动员来说，拿到一块世锦赛冠军，那可以说是没白活这一回了，相比中国国内更看重奥运金牌，这是由多方面的原因决定的，实际上奥运的专业性，在国外不少人看来，比不上世锦赛，这才是真正的世界冠军。
老将虽然过了巅峰，状态不如从前，尤其是体育竞技吃的是青春饭，但实力也是不可小觑的，比如别看没有特别强的运动员，但是接力赛成绩十分稳定甚至多次有望夺冠的巴哈马，就是由老将们撑起了一片天。
巴贝尔显然不满足于一个团体奥运金牌成绩，提到接力金牌，除非是像蓝珂实力强劲这样，一人盘活一支队伍，谁都知道中国接力队之所以现在被正视了，蓝珂功不可没，如果没有她，中国队想进4x100米决赛都不容易。
但像是美国这种强国，夺冠说不明太多，一般人都会认为是大家努力的缘故，个人英雄主义是没土壤生存的。巴贝尔希望在退役之前，最后再献给自己一颗美丽的钻石，不过她是中途参赛，不得不选择面对蓝珂。显然巴贝尔不觉得自己能够稳赢蓝珂，只能尽力而已。
不过，她过去也跑出过十分杰出的成绩，11秒以内不在话下，要是竞技状态火热的话，胜负还真不好说。有时候运动员人来疯起来，连自己都拦不住。
比赛一共分为14站，目前进行了四站，保持着全胜的运动员还有不少，当然包括蓝珂。
根据黄金联赛规律来看，一般四站是一个分界点，是否能获得黄金大奖已经看得出轮廓了。当然，现在改成积分制钻石联赛，同时对于最后大奖赛一些不合理制度进行了改造，那就不一定了，没到最后时刻，无法知道最后大将花落谁家。
但是要是蓝珂这一站再胜，那么几乎可以说她锁定了一张去之后钻石大奖赛的门票。三分之一的赛程，12分领跑的优势将会让蓝珂高枕无忧，再极端的情况也不会淘汰她，哪怕接下来不参赛，几乎也能稳稳的进决赛。