，然后点击“添加到主屏幕” 吾读小说网 www.wuduxsw.com，短跑女王无错无删减全文免费阅读！
也知道王静过的很悠闲，显然是不可能再上赛场的。
方雅当然只能选择拼一把。
她在全国田径锦标赛上，觉得自己状态不错，便想抢跑争取一点时间，说不定能有所突破，但是并没有成功。就算抢跑成功，她提升也就最多0.02到0.03，她自己的实力必须跑到11.32，这也是很有难度的。
蓝珂的安慰给了方雅一点信心，她终于想开了点，说：“城运会我再试一次，不行只有明年再冲了。”
张瑶芳也面临着这样的困境。
不过她显然比方雅沉稳一些，并没有着急，所以才能拿到这个冠军，当然成绩平平，只有11.35，距离奥运a标还有一段距离。
至于200米冠军，则是邱妙。
她的成绩为23.28，达成了23.3的女子200米奥运b标，但是距离奥运a标还有0.18的差距，邱妙并非爆发性的运动员，长于弯道技巧，所以她成绩偏稳，这也是教练们相比赵琳更看重她的原因。
邱妙压力倒是不大，她没有争胜之心，想着反正有蓝珂为国争光，她去也是一轮游，倒是难得想得很开。而且上世锦赛，已经让她紧张的不行了，再去奥运个人赛，邱妙是有点怕的，她觉得就安安稳稳跑接力倒不错。
赵琳这次赢了沈婕，名列第二，世锦赛接力出场一次，让她履历上第一次多了一枚世界级的奖牌，哪怕是铜牌，也是很大的激励。实力上没有什么提升，但是赵琳在比赛上成绩却提升了一点。不过和奥运差距就比较大了，短期之内，她只能尝试冲一下b标，a标是不可能的。
接下来城运会，大家表现都不错，和实力相配，但也没有特别亮眼的表现。
如此一来，2011就过去了。
除此了关注两场比赛之外，今年剩下的时间，蓝珂主要就是训练了，为奥运备战是头等的大事儿，其他都放一边去。国家队为奥运开展的集训要等明年才会下通知，蓝珂打了招呼之后，干脆回省队训练去了。对她来说，在哪儿训练没有太大的差距。
这段日子蓝珂难得轻松。
王教练给她传了2012年的田径安排，不出意外，国内诸多比赛全部集中在上半年，为了让运动员们多几个冲标机会。
这些跟蓝珂没什么关系，她需要去一趟的，只有两个比赛。
一个是室内亚锦赛，一个是室内世锦赛。
现在亚洲比赛对于蓝珂已经没有太多吸引力了，但是第五届室内亚锦赛是中国第一次承办该项赛事，比赛地点就在吴地，目前确定有二十七个国家和地区的两百多名运动员会参赛，蓝珂作为中国最大牌的田径运动员，怎么也得去镇下场子。
这是上面的要求，蓝珂去和不去，这比赛收到的赞助费都要差几个档次。
不过王教练又说，蓝珂要是实在不想去，因为室内亚锦赛和世锦赛时间比较靠近，相差不到半个月，可能要影响她室内世锦赛的发挥的话，他可以想办法帮蓝珂拒了，本来2010年那会，室内亚锦赛要不是蓝珂要求，王教练本来打算只让她去世锦赛的。
蓝珂听得出王教练有点为难，想了一下，就答应了。亚锦赛比赛的时候，大年十五都过去小半月了，再加上对她来说，较为密集的赛程，只要不是挤在非常短的时间，比如一天之内，其实影响不大，自己国家比赛，既然喊了她，那就去吧。
至于室内世锦赛，她肯定是要去的每逢奥运年，一些运动员为了备战奥运，都会选择放弃这个比赛，使得它名声远不如世锦赛。不过对于蓝珂来说，再拿一枚室内世锦赛60米金牌，当然是非常美妙的事情。
世界级比赛冠军，系统奖励是非常非常丰富的，蓝珂现在身上七八成的高级卡，都是两个世锦赛冠军给她的，室内世锦赛虽然影响力不如世锦赛，但是在系统之中，显然算比赛级别，不算影响力，钻石联赛和亚洲级别的比赛奖励是同级的，前者影响力显然远大于后者。
还有，今年五月也会开始新的钻石联赛。
钻石联赛蓝珂受到的建议是今年让她别去了，室内世锦赛之后，就全力备战奥运，在比赛之前，最好再去进行一次高原训练。王教练显然看得出来，这种训练对于蓝珂实力提升真的不小，能利用肯定要利用一下。
蓝珂晚生了几年，没有能够在家门口拿到奥运冠军，这实在是有些可惜，但是她可以在明年的奥运会上达成奥运冠军，以及双项目田径大满贯，这同样是至高无上的荣耀。
因为钻石联赛奖励衰减的很厉害，加上蓝珂也捞了不少了，她没和王教练争，也听他的打算放弃了比赛，专注奥运。电话里说好了，王教练也没让蓝珂跑一趟，直接让她新年过完再去田径队报道，统一组织前往亚锦赛。
这事儿商量好了没多久，新年就这么悄悄地来了。
蓝珂过年和没过年也差不了多少，只是过年省队食堂没人做饭了，她回家吃或者去陈圆家里蹭饭，梁教练直接给了她全套的钥匙，她想去训练，自己过去就行。庆祝了自己的二十岁生日，年也就到了尾巴了。
再过几天，元宵一过，年味儿渐渐淡去的生活，蓝珂就上了飞机，前往国家田径队。
作者有话要说：好的，简单交代一下二月和三月的比赛，就可以跳到奥运了。
第191章
大年已过,又入了春,锦城市已经有十几度，蓝珂身体又好，已经穿单衣了，但帝都天气却还是有点冷的。
蓝珂刚下飞机，感觉自己衣服穿薄了,打了一个哆嗦。
陈圆当下就拿了件衣服给她披上,说：“加一件吧，可别感冒了。”
一行人走的专属通道,因为不是集体出行,也没有曝光行踪,蓝珂倒是没被人堵上,顺利上了来接他的车。
王教练早在门口缩着了，见着蓝珂,塞了一张体检表过来，说：“来了？自己去吧，我还要等人。”
“完了再去测个成绩？”蓝珂问。
“流程你都知道，过一遍去休息吧,明天开始训练。”
蓝珂做了个全身的体检，确定她在寒假期间有没有放飞自我，然后再去测成绩，找一找竞技状态。
有个投掷的运动员，蓝珂印象不深，也不记得他是投什么的了,因为整个人看起来都圆润了，正在接受教练的咆哮。一般来说，运动员们一个寒假没训练，状态差一点也不妨，会给时间调整、训练的，但是这体型都变了，被训也只能受着了。
这会国家队已经有一些运动员了，他们要参加年一过就开始全国室内田径锦标赛第一场，二月中旬就开始了，所以比蓝珂还早一些。
蓝珂就看到了比她来得早的赵琳，还有方雅，张瑶芳没来，邱妙也没来，她们可能最近两天会到，为马上来到的亚洲室内赛做准备。因为室内成绩和室外不能混为一谈，参加之前全国室内赛主要也是找一下状态，因此并不是所有运动员都会去。
稍稍续了一下旧，蓝珂就去热身了，差不多之后，测了一个100米，喘了口气，因为还有余力，蓝珂也没休息，再测了个200米。蓝珂在省队坚持训练，加上她自己也在进一步进行训练，如果体力充沛的话，200米跑入22秒，也是可以达成的。
100米比较轻松的跑入了11秒之内，成绩为10.97，200米因为之前体力不太充沛，最后为22.11，依然是十分亮眼的成绩。
接着蓝珂就去休息了。
又在训练中度过了两日，参加第五届亚洲室内田径锦标赛的人员总算是到齐了。因为这次是在家门口作战，上面十分看重，要求一定要拿出好成绩来，中国队一共要出几十个人，占了大概统共近三百名报名运动员人数的五分之一。
开了个誓师大会，坚定夺牌的信心之后，一行人就飞往吴地了。
也知道王静过的很悠闲，显然是不可能再上赛场的。
方雅当然只能选择拼一把。
她在全国田径锦标赛上，觉得自己状态不错，便想抢跑争取一点时间，说不定能有所突破，但是并没有成功。就算抢跑成功，她提升也就最多0.02到0.03，她自己的实力必须跑到11.32，这也是很有难度的。
蓝珂的安慰给了方雅一点信心，她终于想开了点，说：“城运会我再试一次，不行只有明年再冲了。”
张瑶芳也面临着这样的困境。
不过她显然比方雅沉稳一些，并没有着急，所以才能拿到这个冠军，当然成绩平平，只有11.35，距离奥运a标还有一段距离。
至于200米冠军，则是邱妙。
她的成绩为23.28，达成了23.3的女子200米奥运b标，但是距离奥运a标还有0.18的差距，邱妙并非爆发性的运动员，长于弯道技巧，所以她成绩偏稳，这也是教练们相比赵琳更看重她的原因。
邱妙压力倒是不大，她没有争胜之心，想着反正有蓝珂为国争光，她去也是一轮游，倒是难得想得很开。而且上世锦赛，已经让她紧张的不行了，再去奥运个人赛，邱妙是有点怕的，她觉得就安安稳稳跑接力倒不错。
赵琳这次赢了沈婕，名列第二，世锦赛接力出场一次，让她履历上第一次多了一枚世界级的奖牌，哪怕是铜牌，也是很大的激励。实力上没有什么提升，但是赵琳在比赛上成绩却提升了一点。不过和奥运差距就比较大了，短期之内，她只能尝试冲一下b标，a标是不可能的。
接下来城运会，大家表现都不错，和实力相配，但也没有特别亮眼的表现。
如此一来，2011就过去了。
除此了关注两场比赛之外，今年剩下的时间，蓝珂主要就是训练了，为奥运备战是头等的大事儿，其他都放一边去。国家队为奥运开展的集训要等明年才会下通知，蓝珂打了招呼之后，干脆回省队训练去了。对她来说，在哪儿训练没有太大的差距。
这段日子蓝珂难得轻松。
王教练给她传了2012年的田径安排，不出意外，国内诸多比赛全部集中在上半年，为了让运动员们多几个冲标机会。
这些跟蓝珂没什么关系，她需要去一趟的，只有两个比赛。
一个是室内亚锦赛，一个是室内世锦赛。
现在亚洲比赛对于蓝珂已经没有太多吸引力了，但是第五届室内亚锦赛是中国第一次承办该项赛事，比赛地点就在吴地，目前确定有二十七个国家和地区的两百多名运动员会参赛，蓝珂作为中国最大牌的田径运动员，怎么也得去镇下场子。
这是上面的要求，蓝珂去和不去，这比赛收到的赞助费都要差几个档次。
不过王教练又说，蓝珂要是实在不想去，因为室内亚锦赛和世锦赛时间比较靠近，相差不到半个月，可能要影响她室内世锦赛的发挥的话，他可以想办法帮蓝珂拒了，本来2010年那会，室内亚锦赛要不是蓝珂要求，王教练本来打算只让她去世锦赛的。
蓝珂听得出王教练有点为难，想了一下，就答应了。亚锦赛比赛的时候，大年十五都过去小半月了，再加上对她来说，较为密集的赛程，只要不是挤在非常短的时间，比如一天之内，其实影响不大，自己国家比赛，既然喊了她，那就去吧。
至于室内世锦赛，她肯定是要去的每逢奥运年，一些运动员为了备战奥运，都会选择放弃这个比赛，使得它名声远不如世锦赛。不过对于蓝珂来说，再拿一枚室内世锦赛60米金牌，当然是非常美妙的事情。
世界级比赛冠军，系统奖励是非常非常丰富的，蓝珂现在身上七八成的高级卡，都是两个世锦赛冠军给她的，室内世锦赛虽然影响力不如世锦赛，但是在系统之中，显然算比赛级别，不算影响力，钻石联赛和亚洲级别的比赛奖励是同级的，前者影响力显然远大于后者。
还有，今年五月也会开始新的钻石联赛。
钻石联赛蓝珂受到的建议是今年让她别去了，室内世锦赛之后，就全力备战奥运，在比赛之前，最好再去进行一次高原训练。王教练显然看得出来，这种训练对于蓝珂实力提升真的不小，能利用肯定要利用一下。
蓝珂晚生了几年，没有能够在家门口拿到奥运冠军，这实在是有些可惜，但是她可以在明年的奥运会上达成奥运冠军，以及双项目田径大满贯，这同样是至高无上的荣耀。
因为钻石联赛奖励衰减的很厉害，加上蓝珂也捞了不少了，她没和王教练争，也听他的打算放弃了比赛，专注奥运。电话里说好了，王教练也没让蓝珂跑一趟，直接让她新年过完再去田径队报道，统一组织前往亚锦赛。
这事儿商量好了没多久，新年就这么悄悄地来了。
蓝珂过年和没过年也差不了多少，只是过年省队食堂没人做饭了，她回家吃或者去陈圆家里蹭饭，梁教练直接给了她全套的钥匙，她想去训练，自己过去就行。庆祝了自己的二十岁生日，年也就到了尾巴了。
再过几天，元宵一过，年味儿渐渐淡去的生活，蓝珂就上了飞机，前往国家田径队。
作者有话要说：好的，简单交代一下二月和三月的比赛，就可以跳到奥运了。
第191章
大年已过,又入了春,锦城市已经有十几度，蓝珂身体又好，已经穿单衣了，但帝都天气却还是有点冷的。
蓝珂刚下飞机，感觉自己衣服穿薄了,打了一个哆嗦。
陈圆当下就拿了件衣服给她披上,说：“加一件吧，可别感冒了。”
一行人走的专属通道,因为不是集体出行,也没有曝光行踪,蓝珂倒是没被人堵上,顺利上了来接他的车。
王教练早在门口缩着了，见着蓝珂,塞了一张体检表过来，说：“来了？自己去吧，我还要等人。”
“完了再去测个成绩？”蓝珂问。
“流程你都知道，过一遍去休息吧,明天开始训练。”
蓝珂做了个全身的体检，确定她在寒假期间有没有放飞自我，然后再去测成绩，找一找竞技状态。
有个投掷的运动员，蓝珂印象不深，也不记得他是投什么的了,因为整个人看起来都圆润了，正在接受教练的咆哮。一般来说，运动员们一个寒假没训练，状态差一点也不妨，会给时间调整、训练的，但是这体型都变了，被训也只能受着了。
这会国家队已经有一些运动员了，他们要参加年一过就开始全国室内田径锦标赛第一场，二月中旬就开始了，所以比蓝珂还早一些。
蓝珂就看到了比她来得早的赵琳，还有方雅，张瑶芳没来，邱妙也没来，她们可能最近两天会到，为马上来到的亚洲室内赛做准备。因为室内成绩和室外不能混为一谈，参加之前全国室内赛主要也是找一下状态，因此并不是所有运动员都会去。
稍稍续了一下旧，蓝珂就去热身了，差不多之后，测了一个100米，喘了口气，因为还有余力，蓝珂也没休息，再测了个200米。蓝珂在省队坚持训练，加上她自己也在进一步进行训练，如果体力充沛的话，200米跑入22秒，也是可以达成的。
100米比较轻松的跑入了11秒之内，成绩为10.97，200米因为之前体力不太充沛，最后为22.11，依然是十分亮眼的成绩。
接着蓝珂就去休息了。
又在训练中度过了两日，参加第五届亚洲室内田径锦标赛的人员总算是到齐了。因为这次是在家门口作战，上面十分看重，要求一定要拿出好成绩来，中国队一共要出几十个人，占了大概统共近三百名报名运动员人数的五分之一。
开了个誓师大会，坚定夺牌的信心之后，一行人就飞往吴地了。