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一听大宝这么说,我稍稍来了些精神。
大宝见我神色不像原来一样呆板了,稍稍有了些笑意,开始给我详细讲解起了八极拳:“八极拳非常注重攻防技术的练习,在用法上讲究挨、膀、挤、靠,不招不架、见招打招。总的来说,就是一种短拳、攻拳。”
“这个拳法,刚烈得很。拳谱上说的‘晃臂撞山倒,跺脚震九洲’肯定是瞎掰扯,但是从这句话中,你也能看出八极拳的威力到底如何。”
“你现在初学,我先教你一点拳型、步型,你练熟了,我再教你拳法。因为八极拳讲究从里而外,你把‘型’练熟了,学起‘法’来,也就简单了。”
说完,大宝开始教我这些基础的东西。拳型很简单,只有拳、掌、勾三种,我学得还不错。步型也主要以马步和半马为主,我有了点马步的底子,学起来事半功倍,大宝很是满意。
但是,步法就稍稍麻烦了些,有什么震步、阔步。震步里又分了什么单足震、双足震、上震步,退震步等等,很复杂。大宝见我怎么也学不会,就只教了单足震和双足震。他说,震步是用来发力的,震步练好了,八极拳才能打出力道。
接下来的时间,就是让我自己练习了。
时间过得很快,到了十点左右的时候,我步法还没练出雏形来,王佳佳和李雨柔就已经把饭给端上来了。我胡乱扒拉了几口,吃了个五分饱,就起来,想要接着练。
王峰一把把我拉住了:“小志,今天你不用干活,一整天都能在这里泡着,所以别急,慢慢吃完饭再说。”
“那谢谢峰哥了!”我笑了,坐下来,继续吃饭。
李雨柔小声让我不要太拼,伤才刚刚好,太累了对身体不好。我说:“没事儿,累点身上也舒坦。而且上午学的东西我还没练熟,要是不勤奋点,就都忘了。”
李雨柔劝我,还是悠着点吧。
我点点头,继续往嘴里扒着饭。吃了饭,我陪李雨柔出去溜达了一会儿,消化一下,然后继续回到三楼,接着练习八极拳的步法。
一直练到下午两点,该吃午饭了,我才把八极拳的步法练得熟练了,勉强可以运用。大宝说,我的速度已经很快了,一般人,光是步法就得练一个星期。而我,明天巩固一下就差不多了。
然后,我被放了一个小时的假,下去吃午饭,并且和李雨柔玩一会儿。
果然,累是发泄的最好的方法。折腾了一个上午,我身心舒畅多了,就连李雨柔也说,我脸上的笑容和前几天比,多了不少。
下午,该王峰教我了。王峰又拉开了一块白布,下面摆着很多东西,都是打架常用的家伙儿,有棒球棍、钢管、钢筋、铁链,甚至还有各式的砖头,红砖、青砖……总之一切能被用来打架的东西,似乎都在这里。
其中,最显眼的莫过于中间的那个小木台子,上面罩着一个玻璃罩。里面摆的... -->>
一听大宝这么说,我稍稍来了些精神。
大宝见我神色不像原来一样呆板了,稍稍有了些笑意,开始给我详细讲解起了八极拳:“八极拳非常注重攻防技术的练习,在用法上讲究挨、膀、挤、靠,不招不架、见招打招。总的来说,就是一种短拳、攻拳。”
“这个拳法,刚烈得很。拳谱上说的‘晃臂撞山倒,跺脚震九洲’肯定是瞎掰扯,但是从这句话中,你也能看出八极拳的威力到底如何。”
“你现在初学,我先教你一点拳型、步型,你练熟了,我再教你拳法。因为八极拳讲究从里而外,你把‘型’练熟了,学起‘法’来,也就简单了。”
说完,大宝开始教我这些基础的东西。拳型很简单,只有拳、掌、勾三种,我学得还不错。步型也主要以马步和半马为主,我有了点马步的底子,学起来事半功倍,大宝很是满意。
但是,步法就稍稍麻烦了些,有什么震步、阔步。震步里又分了什么单足震、双足震、上震步,退震步等等,很复杂。大宝见我怎么也学不会,就只教了单足震和双足震。他说,震步是用来发力的,震步练好了,八极拳才能打出力道。
接下来的时间,就是让我自己练习了。
时间过得很快,到了十点左右的时候,我步法还没练出雏形来,王佳佳和李雨柔就已经把饭给端上来了。我胡乱扒拉了几口,吃了个五分饱,就起来,想要接着练。
王峰一把把我拉住了:“小志,今天你不用干活,一整天都能在这里泡着,所以别急,慢慢吃完饭再说。”
“那谢谢峰哥了!”我笑了,坐下来,继续吃饭。
李雨柔小声让我不要太拼,伤才刚刚好,太累了对身体不好。我说:“没事儿,累点身上也舒坦。而且上午学的东西我还没练熟,要是不勤奋点,就都忘了。”
李雨柔劝我,还是悠着点吧。
我点点头,继续往嘴里扒着饭。吃了饭,我陪李雨柔出去溜达了一会儿,消化一下,然后继续回到三楼,接着练习八极拳的步法。
一直练到下午两点,该吃午饭了,我才把八极拳的步法练得熟练了,勉强可以运用。大宝说,我的速度已经很快了,一般人,光是步法就得练一个星期。而我,明天巩固一下就差不多了。
然后,我被放了一个小时的假,下去吃午饭,并且和李雨柔玩一会儿。
果然,累是发泄的最好的方法。折腾了一个上午,我身心舒畅多了,就连李雨柔也说,我脸上的笑容和前几天比,多了不少。
下午,该王峰教我了。王峰又拉开了一块白布,下面摆着很多东西,都是打架常用的家伙儿,有棒球棍、钢管、钢筋、铁链,甚至还有各式的砖头,红砖、青砖……总之一切能被用来打架的东西,似乎都在这里。
其中,最显眼的莫过于中间的那个小木台子,上面罩着一个玻璃罩。里面摆的... -->>
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