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球馆上方两排照明灯照的刚擦过的地板光亮如新，甚至可以看见球鞋的倒影。围坐在中圈的学生安静地注视着站在中央的文教练和钟潇、吴宇三人！
“吴宇，你拿着球站在我左边，想象自己正在进攻，持球准备突破上篮；钟潇，你面对着他，防守他！”文教练安排吴宇和钟潇各自的站位。
“不对！你防守的时候要降低自己的重心！你看着我怎么摆的防守动作！”文教练做出一副标准防守突破的姿态，看着钟潇，说道：“对！没错！降低重心！跨开步幅！右臂上扬。”发现钟潇没有完全舒展开，文教练走到他跟前提了提他的手臂！笑着说道：“小伙子很瘦啊，要加强锻炼了！”钟潇也微微一下以示回应。
“张开手尽量干扰他的视线，左臂向下，阻碍他从右侧进攻的路线，也能起到干扰传球的作用！眼睛不要盯着篮球，看着他的眼睛，用余光看着篮球！然后......”
这样的篮球基础知识，文教练在这块场日复一日、年复一年，一遍一遍耐心地教导每一位菜鸟，钟潇按照文教练的指导认真地做好防守的动作。
“嗯！做得很好！但是眼神不太对劲，专注是没错，但是也不用像看到女朋友一样认真......“。
“哈哈哈哈！”安静的课堂发出一阵爽朗的笑声。
“好了，你放松一下！消化一下！其他人也回忆一下！”文教练说道。
篮球运动作为一项多人运动，他的社会交际功能也是一种能带给人愉悦感的方式，球馆里的大家都乐在其中！
欢乐的气氛之后，文教练继续开始上课......
调整了钟潇的姿势后，文教练走到和吴宇平行的一侧，和他面向同一面并要求他按照他自己的方式做一遍带球过人。
随着一声稍响，吴宇身体向左一个虚晃，然而脚步却站的很稳，并没有移动，做好防守动作的钟潇站在距离他一步远的地方，他的重心被这个突如其来的虚晃骗到了左边！
篮球比赛中，绝大部分情况下，进攻方是主动方。吴宇见钟潇重心已经偏移，顺势放下球，右脚向右前方迈开步子！反应敏捷的钟潇心想：“不好！吴宇是假动作！”
紧张得额头冒出了不少汗水！
回过神的钟潇立即往自己的左后方撤一步，阻止吴宇的进攻！虽然假动作骗过了钟潇，但是由于刚才的站位，钟潇就和他保持了一个脚步的距离，所以吴宇的进攻位置优势也仅限于不到半个身位的空间。
运球一步后的吴宇被钟潇从斜侧赶上！！
还保持这完整防守姿势的钟潇利用自己的肩宽拦截住他继续进攻的路线，然而依着吴宇骄纵的性格，他并没有将这次防守看得多重，他已经想好第二步运球后就抱起做上篮动作！用常规的方式结束这次示范，给文教练其他的学生再做一个完美的表率！
这确实都是他习以为常的事情了......
吴宇的手腕在... -->>
球馆上方两排照明灯照的刚擦过的地板光亮如新，甚至可以看见球鞋的倒影。围坐在中圈的学生安静地注视着站在中央的文教练和钟潇、吴宇三人！
“吴宇，你拿着球站在我左边，想象自己正在进攻，持球准备突破上篮；钟潇，你面对着他，防守他！”文教练安排吴宇和钟潇各自的站位。
“不对！你防守的时候要降低自己的重心！你看着我怎么摆的防守动作！”文教练做出一副标准防守突破的姿态，看着钟潇，说道：“对！没错！降低重心！跨开步幅！右臂上扬。”发现钟潇没有完全舒展开，文教练走到他跟前提了提他的手臂！笑着说道：“小伙子很瘦啊，要加强锻炼了！”钟潇也微微一下以示回应。
“张开手尽量干扰他的视线，左臂向下，阻碍他从右侧进攻的路线，也能起到干扰传球的作用！眼睛不要盯着篮球，看着他的眼睛，用余光看着篮球！然后......”
这样的篮球基础知识，文教练在这块场日复一日、年复一年，一遍一遍耐心地教导每一位菜鸟，钟潇按照文教练的指导认真地做好防守的动作。
“嗯！做得很好！但是眼神不太对劲，专注是没错，但是也不用像看到女朋友一样认真......“。
“哈哈哈哈！”安静的课堂发出一阵爽朗的笑声。
“好了，你放松一下！消化一下！其他人也回忆一下！”文教练说道。
篮球运动作为一项多人运动，他的社会交际功能也是一种能带给人愉悦感的方式，球馆里的大家都乐在其中！
欢乐的气氛之后，文教练继续开始上课......
调整了钟潇的姿势后，文教练走到和吴宇平行的一侧，和他面向同一面并要求他按照他自己的方式做一遍带球过人。
随着一声稍响，吴宇身体向左一个虚晃，然而脚步却站的很稳，并没有移动，做好防守动作的钟潇站在距离他一步远的地方，他的重心被这个突如其来的虚晃骗到了左边！
篮球比赛中，绝大部分情况下，进攻方是主动方。吴宇见钟潇重心已经偏移，顺势放下球，右脚向右前方迈开步子！反应敏捷的钟潇心想：“不好！吴宇是假动作！”
紧张得额头冒出了不少汗水！
回过神的钟潇立即往自己的左后方撤一步，阻止吴宇的进攻！虽然假动作骗过了钟潇，但是由于刚才的站位，钟潇就和他保持了一个脚步的距离，所以吴宇的进攻位置优势也仅限于不到半个身位的空间。
运球一步后的吴宇被钟潇从斜侧赶上！！
还保持这完整防守姿势的钟潇利用自己的肩宽拦截住他继续进攻的路线，然而依着吴宇骄纵的性格，他并没有将这次防守看得多重，他已经想好第二步运球后就抱起做上篮动作！用常规的方式结束这次示范，给文教练其他的学生再做一个完美的表率！
这确实都是他习以为常的事情了......
吴宇的手腕在... -->>
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