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得吃力的时候，庞士元就能教他们完整的地煞拳。一旦地煞拳小成，就能由外而内凝练内力。
有了内力，庞士元就算完成了他当这个武术教官的责任。
一个小时很快过去，庞士元一边教，一边指正，终于让这些警队精英摆出了像模像样的地煞拳拳架。
虽然这些拳架都还是庞士元精挑细选的比较简单的地煞拳拳架，但这是一个好的开始。
警队精英的练武劲头十足，但他们的身体却有极限。
从传授，到警队精英们自己的锻炼，一个半小时很快过去，每一个人都是汗如雨下，只是勉力支撑。
“好了！第一节课，就上到这里。你们休息一下，去洗个澡，我们就上第二节课，武学基础课。”
警察学生们如遇大赦，哀嚎声中，好几个直接坐在了地上。
徐先宽勉力维持着颤抖的身体，一步一挪地来到了庞士元身边，道：“士元，你这套修炼之法难度是不是有些高啊？”
状况稍好一些的李长青也开口附和：“难度是有些高，不过还能坚持。士元，你当初练功的时候也是这么练的？”
庞士元道：“差不多。”
休息时间很快结束，所有人都在会议室坐定，庞士元开始说话。
“我知道大家可能都在奇怪，练功就练功，还跑到会议室干什么，是吧？”
众警察的回答莫衷一是。
庞士元就道：“之前的一番问答，让我意识到，我犯了一个错误。那就是，我太着急了。”
李长青有些不解，问道：“庞老师，着急不好吗？”
“着急当然不好，尤其是练武的时候，着急就容易犯错。而练武犯错的后果，是非常严重的。所以，我决定在教你们武功之前，先给你们扫盲。”
庞士元的话让会议室里里一片哗然。
“扫盲，什么意思？”
“我们怎么会是文盲？”
“这不是瞧不起人吗？”
虽然众警察没有出口反驳庞士元，但一个个都是心中不服。
庞士元看到了警察们的不服，解释道：“说你们文盲，不是说你们不认识字，而是说你们对武学的认识几乎为零。我问你们，谁知道人体有多少穴道，多少条经脉。这穴道中哪些是人体大穴，哪些又是普通的穴位，又在什么位置。还有，谁知道中药对人体的具体作用，每次修炼完后，又该服用多少药物才能补充一天的消耗。如果吃多了，又会不会有害？我想，你们应该都不知道吧！现在你们觉得你们是不是武学文盲？”
在座的警察被庞士元说得面面相觑，无法回答。庞士元的几个问题，他们即便加起来，也回答不了几个。
“我知道，在大家的认识里，武功就是拳脚、刀剑、内功、轻功等等！其实，武功远比你们以为的要复杂得多，完成可以称之为一门学问。所以，接下来的这段时间里，我除了要带你们锻炼之外，还要教你们武学知识基础。我不强求你们把武学知识基础学好，但我保证学好了武学知识基础，将有利于你们自身的修炼。以后，每个星期六的第二堂课就改为武学知识课，直到我认为你们的武学知识及格，才能结束。”
庞士元的话让在场的警察们都面露苦色，当警察的人，尤其是身手好的警察，还真的没有几个喜欢学习的。
“现在，我给你们上一节药物辅助修炼的课。你们回去之后，就要严格按照我给你们的药方抓药用药。我希望，在没有我准许的情况下，谁也不准为了加快修炼速度，而加强药力。要知道，是药三分毒，不管是治病的汤药，还是强身的补药，吃多了都没有好处的。所以，药，一定要按照我的吩咐来吃。知道了吧？”庞士元语重心长的叮嘱。
“知道。”警察们倒是答应得很干脆。
得吃力的时候，庞士元就能教他们完整的地煞拳。一旦地煞拳小成，就能由外而内凝练内力。
有了内力，庞士元就算完成了他当这个武术教官的责任。
一个小时很快过去，庞士元一边教，一边指正，终于让这些警队精英摆出了像模像样的地煞拳拳架。
虽然这些拳架都还是庞士元精挑细选的比较简单的地煞拳拳架，但这是一个好的开始。
警队精英的练武劲头十足，但他们的身体却有极限。
从传授，到警队精英们自己的锻炼，一个半小时很快过去，每一个人都是汗如雨下，只是勉力支撑。
“好了！第一节课，就上到这里。你们休息一下，去洗个澡，我们就上第二节课，武学基础课。”
警察学生们如遇大赦，哀嚎声中，好几个直接坐在了地上。
徐先宽勉力维持着颤抖的身体，一步一挪地来到了庞士元身边，道：“士元，你这套修炼之法难度是不是有些高啊？”
状况稍好一些的李长青也开口附和：“难度是有些高，不过还能坚持。士元，你当初练功的时候也是这么练的？”
庞士元道：“差不多。”
休息时间很快结束，所有人都在会议室坐定，庞士元开始说话。
“我知道大家可能都在奇怪，练功就练功，还跑到会议室干什么，是吧？”
众警察的回答莫衷一是。
庞士元就道：“之前的一番问答，让我意识到，我犯了一个错误。那就是，我太着急了。”
李长青有些不解，问道：“庞老师，着急不好吗？”
“着急当然不好，尤其是练武的时候，着急就容易犯错。而练武犯错的后果，是非常严重的。所以，我决定在教你们武功之前，先给你们扫盲。”
庞士元的话让会议室里里一片哗然。
“扫盲，什么意思？”
“我们怎么会是文盲？”
“这不是瞧不起人吗？”
虽然众警察没有出口反驳庞士元，但一个个都是心中不服。
庞士元看到了警察们的不服，解释道：“说你们文盲，不是说你们不认识字，而是说你们对武学的认识几乎为零。我问你们，谁知道人体有多少穴道，多少条经脉。这穴道中哪些是人体大穴，哪些又是普通的穴位，又在什么位置。还有，谁知道中药对人体的具体作用，每次修炼完后，又该服用多少药物才能补充一天的消耗。如果吃多了，又会不会有害？我想，你们应该都不知道吧！现在你们觉得你们是不是武学文盲？”
在座的警察被庞士元说得面面相觑，无法回答。庞士元的几个问题，他们即便加起来，也回答不了几个。
“我知道，在大家的认识里，武功就是拳脚、刀剑、内功、轻功等等！其实，武功远比你们以为的要复杂得多，完成可以称之为一门学问。所以，接下来的这段时间里，我除了要带你们锻炼之外，还要教你们武学知识基础。我不强求你们把武学知识基础学好，但我保证学好了武学知识基础，将有利于你们自身的修炼。以后，每个星期六的第二堂课就改为武学知识课，直到我认为你们的武学知识及格，才能结束。”
庞士元的话让在场的警察们都面露苦色，当警察的人，尤其是身手好的警察，还真的没有几个喜欢学习的。
“现在，我给你们上一节药物辅助修炼的课。你们回去之后，就要严格按照我给你们的药方抓药用药。我希望，在没有我准许的情况下，谁也不准为了加快修炼速度，而加强药力。要知道，是药三分毒，不管是治病的汤药，还是强身的补药，吃多了都没有好处的。所以，药，一定要按照我的吩咐来吃。知道了吧？”庞士元语重心长的叮嘱。
“知道。”警察们倒是答应得很干脆。